Farkındalık Şimdi !

Farkındalık Şimdi !


Yazar: Jesse Sands
Yayınevi: Eksik Parça Çocuk
Kategori: Bilim Kurgu
Barkod: 9786257371063
Fiyat: 49,00  TL
  Satışta

Bu kitap hacim olarak küçük gibi dursa da bakış açınızı ve hayatınızı değiştirme gücünü içinde taşıyan büyük fikirlerle doludur.

Zihnimiz sürekli hareket halinde. Bir düşünceden diğerine atlarken geçmiş, şimdi ve gelecek arasında sürükleniyoruz. Farkındalık, zihnimizin savruluşunu durdurmanın ve ona berraklık kazandırmanın etkili bir yolu.

Farkındalık Şimdi size, günlük hayatınızda farkındalığı ve meditasyonu deneyimlemenin basit yollarını sunuyor. Bu kitap, yaşam rutininiz ne olursa olsun, farkındalık pratiğini günlük hayatınızın bir parçası haline getirmek için tasarlanmıştır.

Unutmayın, farkındalık bizi sadece daha mutlu değil, aynı zamanda daha sağlıklı yapar. 

Kitabın Özellikleri
Basım DiliTürkçe
ÇevirenAytül Vatansever
Genel Yayın YönetmeniAsiye Ademir
Özgün AdıMindfulness Now
Sayfa Sayısı80
Kapak TürüKarton Kapak
Kağıt Türü2. Hamur
Basım TarihiOcak 2021
Basım Yeriİstanbul
En / Boy14,00 / 14,00 cm.
Baskı Sayısı1. Baskı
Kapak TasarımSerkan Cenker
Düzelti-RedaksiyonUğur Aydemir
Editörİdil Ademir,Demet Çaltepe
Orjinal Dilİngilizce