Her Yönüyle Yoga

Her Yönüyle Yoga


Yazar: Cynthia Worby
Yayınevi: Akılçelen Yayınları
Kategori: Genel İlgi
Barkod: 9786052382325
Fiyat: 250,00  TL
  Satışta

Her Yönüyle Yoga, sizi yoganın temel ilkeleriyle tanıştırıyor ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak temel duruşlardan, belirli rahatsızlıklara yönelik özel duruşlara kadar, yogaya nasıl başlayabileceğinizi gösteriyor. Tüm yoga duruşlarının gösterildiği yüzlerce resimle zenginleştirilmiş bu yoga kitabında kendiniz için en uygun yoga türünün de ne olduğunu öğrenip, sağlıklı ve doğru bir yöntemle rahatlayacaksınız. Her Yönüyle Yoga, stres düzeyinizi azaltmanıza, daha rahat nefes almanıza; bedensel, zihinsel ve ruhsal açıdan daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olacak.

Kitabın Özellikleri
Basım DiliTürkçe
Sayfa Sayısı2020-12-07
Kapak TürüKarton
Kağıt Türü2.Hamur
Basım Yeriİstanbul
En / Boy200,00 / 215,00 cm.
Baskı Sayısı8. Baskı
Orjinal DilTürkçe